Könyörög a szakértő: Ezt a vitamint minden nap szedd, lassítja az agyad öregedését

Az agy öregedését teljesen megállítani nem lehet, de egyáltalán nem mindegy, milyen gyorsan indulnak el azok a folyamatok, amelyek a memória, a koncentráció vagy a szellemi frissesség romlásához vezethetnek. Egy neurológus szerint ebben a vitaminhiányoknak is komoly szerepük lehet, különösen bizonyos B-vitaminok hiányának. A szakértő úgy látja, hogy az idegrendszer megfelelő működéséhez nélkülözhetetlen tápanyagok hiánya hosszabb távon felgyorsíthatja az agy öregedését, ezért egyre többen figyelnek tudatosabban a vitaminbevitelre és az ásványi anyagok pótlására is....